шиацу массаж и коучинг-супервизия в центре Амстердама
Добро пожаловать в Ki-Anne — практику в центре Амстердама, предлагающую коучинг-супервизию и дзен-шиацу массаж. На этой странице вы найдёте краткое введение. Через различные вкладки в меню вы можете узнать больше о методах работы, опыте и возможностях.
О Ki-Anne
Ki-Anne — практика Анне ван Вингерден, дипломированного дзен-шиацу терапевта. В 2019 году Анне завершила профессиональное обучение на дзен-шиацу терапевта в Амстердаме и с тех пор работает в собственной практике в центре Амстердама, а также в других местах. Помимо шиацу, Анне также ведёт процессы коучинг-супервизии, направленные на личностное и профессиональное развитие.
или отправьте сообщение через контакт, если хотите сначала получить больше информации
Супервизия и шиацу
На первый взгляд супервизия и шиацу имеют мало общего. Тем не менее в Ki-Anne они объединены не случайно. В обоих подходах центральное место занимает личное внимание: создание пространства для осознания, восстановления и развития. И супервизионные беседы, и массажи шиацу поддерживают, каждый по-своему, благополучие клиента.
|
|
Коучинг-супервизия не предполагает физического контакта. Это профессиональная форма сопровождения, направленная на рефлексию собственной работы, принятие решений и развитие личного и профессионального функционирования. Шиацу, напротив, является формой массажа, при которой с помощью направленного давления и внимания тело расслабляется и поддерживается его естественное равновесие.
Цель и целевая группа
И коучинг-супервизия, и шиацу направлены на то, чтобы люди чувствовали себя лучше и лучше функционировали. В процессе супервизии клиенты исследуют свой способ работы, свои реакции, вопросы и возможности развития. Это помогает принимать решения с большим пониманием, уверенностью и спокойствием в рабочей ситуации.
Дзен-шиацу — это форма телесно-ориентированной терапии, которая часто воспринимается как глубокий расслабляющий массаж. Один или несколько сеансов шиацу могут способствовать лучшему ощущению баланса. Клиенты часто ощущают большую осознанность тела, больше спокойствия и снижение физического и психического напряжения.
Чего ожидать от сеанса шиацу
Обычный сеанс шиацу длится 60 минут. Первый сеанс обычно длится немного дольше, так как начинается с короткой вступительной беседы: чего вы ожидаете от процедуры и есть ли у вас физические и/или психические жалобы?
Во время самого сеанса шиацу вы лежите, предпочтительно в лёгкой одежде, на футоне — плотном мате на полу. Пальцами и руками — а иногда коленями или локтями — терапевт оказывает давление, которое всегда подстраивается под вас и должно ощущаться комфортным и уважительным.
Сеанс дзен-шиацу направлен на расслабление, восстановление и поддержание баланса между телом и разумом. Многие клиенты во время и после сеанса ощущают больше спокойствия, больше пространства в теле и лучшее чувство баланса.