Shiatsu is een van oorsprong Oosterse behandelmethode waarbij met aandacht en gerichte druk wordt gewerkt op het lichaam. De Japanse woorden shi en atsu betekenen letterlijk ‘vinger’ en ‘druk’. Zen-shiatsu is een specifieke vorm van shiatsu die in Japan verder is ontwikkeld en waarin aandacht, aanraking en lichaamsbewustzijn op een natuurlijke manier samenkomen.
Een zen-shiatsubehandeling is gericht op ontspanning, herstel en het ondersteunen van het evenwicht tussen lichaam en geest. Veel cliënten ervaren tijdens en na een behandeling meer rust, meer ruimte in het lichaam en een beter gevoel van balans.
Tijdens een shiatsubehandeling wordt druk uitgeoefend met vingers en handen, en soms ook met knieën of ellebogen. De behandeling wordt dus gegeven met aandachtig gebruik van het lichaam van de therapeut. De druk blijft daarbij steeds afgestemd op de cliënt en hoort altijd als comfortabel en respectvol te worden ervaren.
Een behandeling duurt één uur en kost € 82,50. De kosten worden door veel zorgverzekeraars gedeeltelijk vergoed vanuit een aanvullende verzekering. Voor een actueel overzicht van vergoedingen per verzekeraar klik hier.
Wie graag een eerste indruk wil krijgen van wat zen-shiatsu is en hoe een behandeling eruit kan zien, kan hieronder een aantal korte video’s bekijken. Deze video’s zijn gemaakt in opdracht van de Zen Shiatsu Opleiding in Amsterdam en gepubliceerd op YouTube.